Atelier de Parentalité Bienveillante : soutien et écoute pour les parents à Toulon
Nos ateliers « Parentalité bienveillante » à Toulon constituent un véritable soutien pour les parents face à l’isolement, l’épuisement, les doutes, et les difficultés relationnelles au sein de la famille.
Ces groupes de parole et d’accompagnement sont ouverts à tous les parents avec des enfants de moins de 18 ans, qu’ils soient en couple ou seuls, ainsi qu’aux futurs parents.
Un atelier dynamique et bienveillant pour les parents, à Toulon
Chaque atelier est conçu pour offrir un espace d’échange respectueux et bienveillant. Le format dynamique combine :
- Des temps de parole libre, où chaque participant peut exprimer ses préoccupations parentales dans un cadre sécurisé.
- Des apports théoriques basés sur les dernières découvertes en psychologie pour nourrir la réflexion personnelle.
- Des pratiques sur le ressenti, permettant à chacun de mieux comprendre ses émotions et réactions face aux défis quotidiens de la parentalité.
Le pouvoir du collectif : écoute, compréhension & libération
Les participants bénéficient des bienfaits du collectif de pairs :
- Être écouté et compris,
- Se rassurer,
- Sortir des préjugés et croyances,
- Trouver un espace pour déposer ce que l’on ne peut souvent pas partager devant ses enfants.
L’objectif est double :
- Favoriser un climat d’accueil de la réalité de chaque participant, où chacun peut se libérer du poids des jugements extérieurs.
- Rencontrer des parents rassemblés autour d’une intention commune : adopter une posture plus juste et bienveillante pour leurs enfants et eux-mêmes.
Ateliers à thème ou libres : chaque parent trouve sa voix
Des ateliers à thèmes
Certains ateliers abordent des thèmes spécifiques, comme « Réinventer le couple après la naissance » ou « Le sommeil des enfants : comment gérer les nuits en tant que parents ».
Des ateliers libres
D’autres sont dits « à thème libre », permettant à chaque participant d’apporter sa préoccupation du moment. Chaque atelier est ainsi adapté aux besoins des parents présents.
Des ateliers spécifiques pour les mères de tout-petits
Vous êtes mère d’un enfant de moins de 1 an ? Un groupe de parole et de ressourcement vous est dédié. Cliquez ici pour découvrir notre Cercle Mamans – Bébés.
Comprendre et agir sur son système familial
En plus de l’espace d’accueil de la parole, mon accompagnement vise à vous aider à comprendre comment vous êtes acteur dans votre système familial. Cela permet de saisir les dynamiques sous-jacentes et de trouver les clés pour rétablir l’harmonie au sein de votre famille.
Conditions pratiques & Inscription
- Le nombre maximum de participants par atelier est de 8 personnes pour garantir un cadre d’échange intime et respectueux.
- La durée des ateliers varie en fonction du nombre de participants :
- De 6 à 8 personnes : 2H30
- De 3 à 5 personnes : 2H
- Moins de 3 personnes : 1H à 1H30
- Le tarif est de 35€ par participant, 25€ pour le partenaire.
- Le règlement se fait à l’inscription. En cas d’absence, un remboursement pourra être effectué sur présentation d’une raison valable (ex. : certificat médical).
- Ponctualité requise : Par respect pour le groupe, nous vous remercions de bien vouloir arriver à l’heure. En cas de retard, merci de prévenir par SMS afin que je puisse en informer le groupe.
- Les enfants ne sont pas acceptés dans ces ateliers, afin de garantir une parole libre.
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Accompagnement individuel
Si vous souhaitez aller plus loin dans l’exploration de votre parentalité, comprendre les liens avec votre histoire personnelle et familiale, des séances individuelles sont également possibles.