La psychothérapie expliquée simplement

12 avril 2024

Qu'est-ce que la psychothérapie? Dans la vie, il peut y avoir des périodes où l’on ne se sent pas très bien. La plupart du temps on se dit "ça va passer", et on continue, on se pousse à faire ce que l’on doit faire. On met de côté ses émotions difficiles, on enclenche le pilote automatique pour rester actif, on enfile son sourire de façade devant les autres, et la…