Psychologue du travail et psychothérapeute humaniste à Toulon, je mets l’humain au cœur de mon accompagnement, dans toutes ses dimensions (travail, relation à soi et aux autres, parentalité, intimité)
Mettre l’humain au coeur
Psychologue du travail et psychothérapeute humaniste à Toulon, je rencontre avant tout des personnes, dans leur singularité. Au-delà des étiquettes ou des difficultés traversées (burn-out, parentalité, épanouissement en tant que femme ou qu’homme, relations…), je propose un espace où chacun peut être accueilli tel qu’il est, avec respect et authenticité.
Mon fil rouge : accompagner l’humain dans toutes ses dimensions, avec bienveillance et profondeur.
Mon cheminement
Pendant plus de 10 ans, j’ai accompagné des personnes en souffrance professionnelle : stress, burn-out, perte de sens, conflits… J’ai pu mesurer à quel point le travail touche à l’identité et à l’équilibre de vie.
Puis ma propre trajectoire a été bouleversée : un burn-out, la naissance de mes enfants, le post-partum… Ces expériences intenses m’ont conduite à une reconstruction intérieure.
J’ai alors compris que nos blessures, nos blocages et nos schémas dépassent toujours le contexte immédiat : ils influencent la manière dont nous vivons notre travail, nos relations, notre parentalité et notre intimité.
Mon intention : une psychothérapie globale et humaniste à Toulon ou en visio
Convaincue que l’accompagnement doit englober toutes les dimensions de la vie, j’ai choisi la psychothérapie humaniste et intégrative.
J’y intègre les dimensions émotionnelles, corporelles, relationnelles et symboliques, pour permettre à chacun de retrouver un chemin d’équilibre et d’épanouissement.
Mes outils incluent :
- La psychothérapie intégrative (certifiée par l’Ecole Chemins vers l’Être®)
- L’accompagnement du traumatisme et de l’enfant intérieur
- Les thérapies psychocorporelles et psycho-émotionnelles
- La psychogénéalogie et les constellations familiales individuelles
- La communication empathique et l’EFT
Toujours en quête de nouvelles compétences, je me forme actuellement en à l’intelligence intime (une approche de la sexothérapie consciente et positive), et je projette d’approfondir mes compétences dans l’accompagnement vers la guérison du trauma au cours des prochaines années.
Ce qui me relie à mes spécialisations
Les épreuves de la vie peuvent être des crises… mais elles sont aussi des tremplins vers une transformation profonde.
Mon parcours personnel et professionnel m’a naturellement conduite à accompagner :
- Les personnes en burn-out et en quête de sens et d’épanouissement au travail
- Les parents et futurs parents dans la traversée de la parentalité
- Les femmes dans leur épanouissement et leur puissance intérieure
- Les hommes et les femmes qui souhaitent explorer leur équilibre intérieur, entre force et sensibilité, féminin et masculin
Ces thématiques sont autant de portes d’entrée : le véritable travail, c’est toujours de renouer avec soi-même, avec sa liberté intérieure et son potentiel.
Mes accompagnements à Toulon ou en visio
- Psychothérapie individuelle (en cabinet à Toulon ou en visio)
- Groupes de parole et ateliers collectifs de ressourcement (à mon cabinet) :
Que ce soit en thérapie individuelle ou en groupe, mon accompagnement vous aide à mieux vous connaître, à transformer vos schémas limitants et à retrouver votre équilibre.
Pourquoi entreprendre une psychothérapie ?
- Comprendre et dépasser ses blocages émotionnels et relationnels
- Retrouver équilibre, confiance et liberté intérieure
- Se reconstruire après un burn-out ou un traumatisme
- Guérir ses blessures passées et se reconnecter à son plein potentiel
- Harmoniser sa vie professionnelle, personnelle, familiale et intime
Un chemin vers plus de liberté
Que vous veniez pour une difficulté professionnelle, un questionnement de parentalité ou une quête plus intime, mon intention reste la même : vous offrir un espace d’humanité où vous pouvez déposer, comprendre, et transformer ce qui vous empêche de vivre pleinement.
Cabinet à Toulon – Prise de rendez-vous sur Doctolib
Je suis à votre disposition pour tout renseignement.
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Bien à vous,
Aurélie ROMAN